少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点，也很符合少儿通过感知和依靠表象来认识事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中提高了模仿能力，加深了对于外界事物的认识和理解。舞蹈动作是无声的语言，孩子们常常依靠丰富的想象和心灵的感悟去表现这些动作的内涵。而这些动作又能激发、启迪他们产生丰富的联想，开拓创造性的思路。

有利于培养少儿良好的道德意识和意志品质
舞蹈是一门整体艺术，少儿舞蹈往往是以群舞形式进行排练或演出的，整齐的队形，划一的动作，常常是衡量整体美感的标准之一。少儿舞蹈还能培养孩子们活泼的个性和坚强的毅力。
舞蹈教育有利于提高少儿的生理素质
舞蹈是一种人体艺术，是一种以人体动作反映生活和情感的艺术。舞蹈来源于生活，却高于生活。它要靠身体各个部位协调动作，表现生活的美，歌唱生活，并借此陶冶人的情操。
舞蹈教育有利于提高少儿的审美能力
教育是对少儿进行美育教育的基本形式之一。对少儿进行美育教育的形式很多，舞蹈教育则是最具广泛性的形式之一。
在少儿舞蹈教育过程中，少儿通过优美的音乐旋律，优美的舞蹈形象，陶冶了少儿的情操，受到了美的教育。这种美育教育方式有助于少儿形成形体美、举止美、行为美、人格美，使少儿形成内外美的统一。
舞蹈教育有利于培养儿童的集体观念，与竞争精神

在舞蹈教育中集体舞居多，在排练中要学生注意队形是否整齐，动作是否一致，这就要求每一个学生相互合作，自主合作。

舞蹈教育有利于培养儿童想象力和创造力
舞蹈，作为一种艺术，它本身就为人们提供了发展想象力的广阔天地。星时代影视改变陈旧的模仿形式，把过程变成少儿主动探索的活动。
“一个小女孩穿着一条漂亮的花裙子来到校园里，引来了同学的关注。”教师优美的语言，生动的描述把大家带到情境中，同学们似乎自己就穿了一条漂亮的花裙子翩翩起舞。感受那种受到大家关注的神气、活跃、快乐。让学生脱离本身的模式，让她们充分发挥想象力自己去表现，对于有些学生不是很美但富创新意义的动作，我们可以加以鼓励。